椿の花通信 92号（11月号）

Q：うちの子どもは運動が苦手。姿勢も悪いです。休みの日には家族で公園に出かけて遊ぶようにしているのですが、何か運動系の習い事もさせたほうがいいのでしょうか？
A：家族と公園で遊ぶのは、体を動かすことに加えて楽しい体験にもなり、一石二鳥ですね。親御さんが入れ込みすぎて「スパルタ」にならなよう、お気を付け下さいね。
お子さんが小さいうちは、特定の動きを繰り返すスポーツだけでなく、身体感覚を養う遊びはどうでしょうか？背中に指で文字や記号を書いて何を書いたかあてっこしたり、ブランコや回転する椅子に座ってグルグル回る、ストレッチやおしくらまんじゅう、親御さんにぶら下がるなど、楽しく体を動かしたり触覚を使う遊びを工夫してしてみてください。

当院では、乳幼児から中学生までのお子さまととのご家族を対象に「心理カウンセリング外来」を行っています。予約制です。詳しくはスタッフにお尋ねください。
　　
11月の予定は下記のとおりです。
2日（土）・15日（金）・16日（土）・22日（金）・30日（土）

担当：西村圭子（臨床心理士）